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© Maxyme G. Delisle

Manon Lavoie

Carnet de Muse 1 : Cultiver une vie inspirée

Manon Lavoie offre à tous ceux et celles qui souhaitent s’exprimer par les mots et la couleur un carnet accueillant, un espace pour écrire, dessiner ses rêves, s’en imprégner et les faire grandir. Parfait complément de son livre Créer le meilleur de soi, ce carnet s’utilise sans autre préalable que l’envie de se déposer, de revenir vers soi, d’apprendre à se connaître et à se reconnaître.

Résumé

Ce carnet a été conçu pour devenir un port où il fait bon faire le plein d’énergie, où toute la palette d’émotions peut s’exprimer et ainsi cohabiter en harmonie. En ses pages, on peut laisser couler les mots librement, pour soi ; on peut dessiner, peindre, créer des collages sans pression de performance ni recherche de perfection ; on peut y définir ses aspirations. On y fait le vide, on recharge ses batteries et on amplifie le meilleur de soi.

L’auteure

© Maxyme G. Delisle

Manon Lavoie, fondatrice de M comme Muses, est coach certifiée en créativité et en psychologie positive. Son approche unique a été citée dans plusieurs médias, dont La Presse, Les Affaires Plus, Coup de pouce, Châtelaine, Maison & demeure, Le Journal de Montréal, Rouge FM. Elle collabore régulièrement avec Lyne St-Roch pour offrir des retraites de yoga et créativité. Ex-conseillère en communications dans de grandes entreprises, elle a réinventé sa vie pour la rendre plus belle, plus riche et plus significative.

Guide pratique
128 pages
Collection : Optiques
Dimensions : 12,7 x 20,3 cm
Paru le 27 septembre 2017
Papier
ISBN 978-2-89711-390-2
12,95$